Bara göra

För att komma ur negativa tankesnurror är det bästa jag kan göra något med mina händer. Kreativt eller bara handfast. Därför körde jag min årliga ljustillverkning av återvunna ljusstumpar i lördags. Jag gjorde några i mjölkpaket och några i hundmatsburkar som har rätt storlek till ljusbäraren jag har i vardagsrummet. När jag säger perfekt så är …

Fortsätt läsa Bara göra

Lapa sol

som två katter varje dag efter lunch gör hunden och jag. Vi delar ibland på ett äpple. Ibland bara sitter vi där. Lovar mig själv att gå in efter en halvtimme för att inte bränna näsan. Efter en halvtimme kör min inre femåring igång med sitt tjat om "bara fem minuter till". Jag får ta …

Fortsätt läsa Lapa sol

På kurs

mot att kanske få titeln yogalärare. I yin yoga är det tänkt. Jag började ju med Hatha 2007. Den tog mig genom min första cancerbehandling 2012. Jag gick också en yoga-för-barn kurs med en utav lärarna där. Också under min behandling. Det hette att det fanns så många möjligheter. Hon hade blivit kontaktad av skolor. …

Fortsätt läsa På kurs