Värme och lugn

Mannen har köpt en dubbel cd med ”wellness” musik speciellt för Yoga. Detta är en present som är värd mer än diamanter för mig. Idag satte jag på den och gjorde min hemma-yoga till den. På vågor av indisk- japansk- new wave- influerad avslappnande musik genomförde jag förra månadens olika asanas. Värme och lugn genomsyrar mig nu.

Jag hade redan tagit ett beslut igår…även första steget….min man är överens med mig. Detta är viktigt då det gäller vår son. Yogan med den lugnande musiken blev ett bekräftande; vi är på rätt väg!
Väntar otåligt på svaret. Kollar ständigt min e-post. Fast jag vet att det kommer. Jag känner det.

Lugnet och värmen gör att jag skriver utan att sätta glasögonen på näsan. Det blir lite suddigt men det går mycket bättre än jag trodde. Möjligtvis att de gamla yogisarna har rätt när de säger att vi kan övervinna och förbättra alla rubbningar i kroppen med yogan.

Yoga

Shanti shanti shanti

2 reaktioner på ”Värme och lugn

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s