Garudasana

Det blev kärlek vid första ögonkast redan första gången jag gjorde  Garudasana, Örn positionen. Kanske är det för att den är "lätt" för mig.Den får mig att känna mig hemma.Att vilja stanna kvar i den när alla andra ger upp.Möjligtvis har det även med namnet att göra; Örnen.Den där otroligt vackra fågeln som svävar så lätt i …

Fortsätt läsa Garudasana

Jag kom hem i torsdags från en tanke fri shoppingrunda med en kompis och fann min telefon- svarare full med tomma meddelanden från Sverige.Min älskade farmor ska in på sjukhuset fick jag veta då jag ringde tillbaka.Hennes mage vill inte behålla något...inte ens vanligt vatten.Jag ringde henne.Hon lät alldeles som vanligt...kanske med en lite mosigare röst...torr...inte …

Fortsätt läsa

Kreativt kaos

Har fått i uppdrag att planera ett tema i musik.Kul...det är ju MITT ämne.Men så får jag panik.Jag vill få med så mycket.Måste dra ner.Det ska passa till 6-åringar så väl som till 16-åringar.Det ska gå in på ca 12 lektioner...45 minuter per lektion.Hjälp!Googlar för fulla muggar.Läser och läser om mina böcker.Tänker och tänker.Det måste …

Fortsätt läsa Kreativt kaos

SKA o BRA

Mannen är hemma...sjukskriven efter operationen.Minsta pojken är hemma...febrig sen i natt.Jag känner att jag börjar bli gnällig.Vill inte det.Därför modifierar jag mina tankar:Träningsvärken i benen och magmusklerna, efter yogan igår, (visste knappt att jag hade såna...) som gör att jag går som en anka blir helt enkelt till en stolthet om hur duktig jag varit. …

Fortsätt läsa SKA o BRA

Efter psykoterapis tankar…

Mannen och jag var på sista analys- samtalet med psykolog i fredags.Vet inte riktigt...Visst kommer det upp mycket tankar när man får prata fritt om när vi träffades.Om när första sonen föddes.Men vart detta ska leda...förstår jag inte riktigt...Eller?Pojken gick för första gången i torsdags.Hos en kollega till vår psykolog."Det var tråkigt" sa han när …

Fortsätt läsa Efter psykoterapis tankar…